Potinho às camadas III

Aqui está mais uma vez um dos meus snacks preferidos, o famoso potinho às camadas que é sempre uma delícia. Este foi dos meus primeiros e é super básico, mas ao mesmo tempo super saboroso.

Descrição do potinho por ordem ascendente:

1º Chia com água.

2º Meio iogurte natural.

3º Canela Q.b.

4º Meia banana às rodelas.

5º Meio iogurte natural. (O restante)
6º Canela Q.b.

Iogurte com morangos e chia

Esta mistura é uma das minhas salvações para não pecar nos doces.
Mais uma vez é rápido e fácil de fazer. A uns morangos triturados que tinha reservados no congelador adicionei um iogurte natural, bati tudo e consegui obter uma consistência cremosa. Coloquei uma colher de café de chia, decorei com três framboesas e com 1 morango cortado às rodelas.

Uma doce tentação sem culpa.

Queijo fresco com fruta I

Para quem não gostava destes queijinhos, agora não faltam no meu frigorífico. Este da imagem serviu de "sobremesa" após uma sopinha ao jantar.

Fácil, rápido e bom é como o caracterizo. Foi só retirar o queijo fresco magro do copo, cortar um pêssego maduro aos cubos para cima do queijinho (o que vai originar um molho super natural), espalhar uns mirtilos por cima e está pronto a saborear.

Potinho às camadas II

Aqui está mais um potinho, a minha perdição dos lanches.
A composição deste potinho por ordem ascendente é a seguinte:
1º 2 c. chá de iogurte grego ligeiro misturado com amoras e mirtilos triturados.
2º Corn flakes.
3º 2 c. chá de iogurte grego ligeiro.
4º Mirtilos.

Sumo de melancia e kiwi

Eu como de duas em duas horas, num dos meus snacks fiz este suminho delicioso. Com apenas dois kiwis maduros, duas fatias de melancia, dois pedacinhos de hortelã e uma varinha mágica saiu esta maravilha refrescante para duas pessoas.

Primeiro descasquei os kiwis, triturei na varinha e dividi pelos dois copos. Em seguida, triturei a melancia e coloquei por cima do kiwi. Parte dos dois preparados começou a unir-se, o que lhe deu este aspecto maravilhoso. Decorei com o pedaço de hortelã, o que lhe deu um aspecto ainda mais bonito e um aroma mais fresquinho.

P.S. Como não cabia mais nada no copo, não consegui colocar nenhum pedaço de gelo, logo levei por 10 min ao frigorífico antes de beber. Nós adoramos!

Gelado sanduíche

Este gelado é uma receita da minha mami que desde sempre me lembro de ser feita cá por casa, porém, desta vez tive a ideia de fazer este gelado em formato sanduíche e todos os que provaram gostaram da ideia. 

A receita do gelado é simples:

3 pacotes de natas, 1 lata de leite condensado, 1 tablet de chocolate de culinária e 1 pacote de bolacha tostada. Misturam-se todos os ingredientes num recipiente com a ajuda de uma batedeira. Leva-se o preparado a congelar.

Depois no recheio das sanduíches utilizei mais dois pacotes de bolacha tostada

Após solidificado, corta-se o gelado, com espessura a gosto,consoante o tamanho da bolacha que se vai utilizar, coloca-se entre as duas bolachas, embrulha-se em papel de alumínio e conserva-se no congelador até servir.

Por um preço super acessível consegui aproximadamente 20 gelados. 

Potinho às camadas |

Adoro fazer estes potinhos às camadas, até hoje não fiz dois potinhos iguais, tento sempre variar nos ingredientes que utilizo. Aqui apresento-vos um pote às camadas que contém cereais, iogurte, frutas e sementes, tudo coisinhas que já não passo sem elas.
Utilizei este potinho como opção para o meu pequeno-almoço, porém, habitualmente opto pelos meus potinhos sempre ao lanche.

A descrição do conteúdo deste potinho às camadas encontra-se por ordem ascendente:
1º Cereais ricos em fibra, desfeitos com duas colheres de sopa de água quente.
2° Um Iogurte natural.
3° Um Kiwi aos cubos.
4° Sementes de girassol, bagas de goji e canela a gosto.