sábado, 23 de janeiro de 2016

Panquecas de linhaça e farinha de arroz

                                     



INGREDIENTES:
100Gr de farinha de arroz.
50Gr de linhaça dourada moída.
2 C.Sopa rasas de açúcar amarelo.
1 C.Café de fermento.
300Ml Bebida de soja light.
2 ovos.


PREPARAÇÃO:
1. Colocam-se todos os ingredientes numa tigela e misturam-se até formar uma massa homogénea.
2. Verte-se o preparado, moldado em forma de panqueca, para uma frigideira antiaderente, o tempo suficiente para dourar de ambos lados.

Acompanhei as minhas panquecas com iogurte natural, mel, canela, sementes de girassol e Kiwi. Uma combinação deliciosa.

 Podem sempre optar por outras opções de acompanhamentos como por exemplo os frutos secos, fruta, puré de fruta, chocolate >70% cacau, entre outras opções de toppings.









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