A minha Cozinha ao Sol - Quinto (e Último) Dia

Como o que é bom acaba rápido, a nossa estadia pela Nazaré terminou hoje. As férias passaram a correr, tal como o dia de hoje que entre arrumações (e mais arrumações), passeios, viagens, compras e visitas nem se deu por ele passar. O tempo parece que fugiu, o almoço foi fora (para queimar os últimos cartuchos) e chegar tarde a casa depois de tanta correria fez com que a preguiça de cozinhar fosse enorme, logo fiquei-me por umas simples papas.
Deixo-vos aqui as minhas refeições do último dia de férias, que deixam muito a desejar, mas foi o que se arranjou.

(1) PEQUENO ALMOÇO:
● Bebida de Soja light.
● Flocos de Aveia.
● Farelo de Trigo.
● Canela Q.b.
● Chá N'6.

(2) ALMOÇO:
● Pizza Strogonow (tomate, mozzarella, frango, cogumelos frescos, natas, oregãos).
● Gomas.

(3) LANCHE DA TARDE:
● Iogurte Líquido Magro Sabor a Ananás.
● Farelo de Trigo.
● Flocos dr Aveia.
● Àgua Q.b.
● Canela Q.b.

(4) JANTAR:
● Weetabix.
● Farelo de trigo.
● Àgua Q.b.
● Iogurte Líquido Magro sabor a ananás.
● Canela Q.b.