domingo, 21 de setembro de 2014

Batido I



Apresento-vos um batido caseiro que ficou super, super saboroso!

Ingredientes:
1 Banana pequena.
4 c.sopa de grãos de romã. 
1 c.sobremesa de linhaça dourada moída.
2 iogurtes naturais.
Canela em pó Q.b.
Gengibre em pó Q.b.
Cubos de gelo a gosto.

Preparação:
Colocar tidos os ingredientes no liquidificador até obter um líquido consistente e homogéneo. Pode-se beber na hora, ou conservar para consumir depois. 

P.S.- Quem conservar o batido não se pode esquecer de agitar novamente antes de consumir.

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