terça-feira, 28 de outubro de 2014

Sumo rosa I


Ingredientes:
4 folhas de couve lombarda.
Sumo de 1 limão.
1 Cenoura pequena
1 Kiwi.
4 C.sopa de grãos de romã congelados.
1 c.sobremesa de linhaça dourada moída. 
1 c.sobremesa de canela em pó.

Preparação:
Colocam-se todos os ingredientes dentro de um copo de plástico alto e trituram-se com a ajuda de uma varinha mágica. Agita-se/envolve-se o preparado e está pronto a consumir.

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